夫さん、家計簿です。夫さん、家計簿です（日記）

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プロフィール

Author:あんこ
夫さん（トモコフ）の再々就職決定。夫さんの綴る職業訓練校日記は、嫁の綴る節約日記として再出発です♪

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『暴走するヨメ・・・』

週末の更新をサボりまくってます＾＾；これって確か節約日記よね？？でも人生色々、いろいろと・・・あるのよ～＾＾；その色々に負けず、頑張って貯金しましょう！理想の実現のために＾＾
夫さんの体調不良は相変わらずです

リウマチじゃなくて腎臓かなぁ・・・なんて思ったり。なので、腎臓に良いというお茶を作るため、金曜日はちょっとふんぱつしました。

一緒に買物についてきた息子にかまぼことお菓子をねだられました

奮発したのは原木栽培の乾燥椎茸どんこです。６００円もしました

がっ、これが非常にいいお出汁がとれるんです

この出汁で美味しい味噌汁が飲みたい～

でも夫さんのために作ったお茶はとても味噌汁には使えません。小豆と椎茸と切り干し大根を煮出して作るお茶なのですっ。ホントは玄米も入れるのだけど買うのを忘れてしまったので無しです。この材料の組み合わせの鍋はちょっと・・・ひきます

それでも頑張って飲んでもらいました＾＾；で、鍋の小豆だけを救出してカボチャを加えて私のおやつに＾＾

小豆は腎臓に良く、むくみの解消にいいんですって＾＾確かに水分をたくさん摂ったわけじゃないのに、いつもよりトイレの回数が多かったです＾＾なので、私のおやつを夫さんにもおすそ分け。ブツブツ文句言いながらも食べてくれました＾＾昨日も、気のせいだのマズイだのと一通り文句を言ってから飲んでおりました＾＾あ～はいはい。やっぱり食生活だわっと思ったヨメは、自然栽培の野菜の資料を送ってもらいました。それなに？と気になる夫さん。ヨメが違う道へと足を踏み入れてるのではないかと心配な様子。野菜の宅配と知って安心したようですが、そんなもの、どれも一緒！と無駄遣い扱いです

ふんだ、ふんだ！えっと、まずはお試しで取り寄せ♪
今日はこれから御飯作りながら家の中を整理します♪お弁当のアルミカップやラップなどはもう使わないようにして、ゴミを減らす工夫をしようと思います＾＾食器洗い用の洗剤もちょうど使い切ったので石鹸に変更！スポンジ類は元々アクリルタワシを手作りしてたんだけど、これは麻の布でオリジナルのを作ってみました＾＾目指せ！身体と財布と環境に優しい生活！です＾＾♪

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【2008/09/15 16:12】夫さん、家計簿です（日記） | トラックバック(0) | コメント(1) | ▲

『本日の支出・・・』

今日のお買物です

夫さんの健康のため、暫くは野菜中心です。お肉を買わないと安いこと！まるでお肉？！のディーツというものを発見＾＾半額だったので買ってみました＾＾これはお肉の代わりとして使うそうですよ＾＾種類が色々とあって、から揚げなんかも作れるそうで、食感も鶏肉と似てるんだそうです＾＾♪

さてさて・・・夫さんの今日のお弁当ですが・・・

お弁当といえど、容赦なく（？）健康弁当でございます。いつもなら、肉ぅ～カツぅ～ペプ～ポテチ～甘いもの～と訴える夫さんですが、もはや抵抗する元気もないようです・・・。暫くペプはおやめなさい

と鬼になってみました。「え～・・・」ボソッ。よっしゃ、もう炭酸飲料は買いません。先日買ったペプさんがまるまる１本、冷蔵庫の中で冷えています。こんなものは私が飲んであげますわっ。夫さん同様、コップに２～３杯飲んで寝ました。するとっ、私の体に異変がっ

右手がしびれる・・・でも短時間で治りました。先程帰宅して早速ペプをコップ２～３杯飲んでみました。すると暫くして耳がっ！！水の中にいるようなふたをされてしまったようなへんな感覚に。今も治ってません。なんだかドキドキするし、凄くだるいし。ペプのせい？それともさすがに疲れが溜まってるのかな。こんなこと書いたらペプさんの会社とかに訴えられちゃうのかな

あと半分残ってるけど、捨てちゃいたい。

（追記です↓）
今日の晩御飯

里芋と人参の煮物

胡瓜のぬか漬け

ディーツとキャベツの炒めもの

昨日の残りのゴボウのキンピラ

納豆

主食の白米
※画像は息子と二人分の量です。
あれから、図書館から借りてきた本を読んでるうち、うとうとと・・・目が覚めても、耳の変な感覚は治ってないので、番茶を飲んでみました。すると・・・暫くしてふと気づくと、耳が治ってる～！耳が変になったのも治ったのももしかしたらただの偶然かもしれないけど、それでもやはり体は食べものに左右されるのだと思わずにはいられませんでした。

さてさてさて。
今日もエクササイズやりました＾＾♪金土日とサボってたら、体がスムーズに動いてくれなくて、ちょっとストレス感じるのです。やはり毎日やってるとスムーズに動いてくれるし、ポイント掴んで出来てるな～って実感出来るので、楽しい＾＾体の中心を鍛えると元気になれるって何かの記事で読んだけど、ホント、そうかも！と思うこの頃です＾＾運動して筋肉と体力つけると、疲労回復も早い気がします＾＾

将来の夢の実現のためにも、健康な体を維持しなくては。

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【2008/09/11 21:23】夫さん、家計簿です（日記） | トラックバック(0) | コメント(2) | ▲

『本日の支出・・・』

お米担いで帰りました＾＾♪
週の真ん中水曜日！今日は掃除もお休みして本を読もう！と、昨日借りてきた本を読みました＾＾例の分厚い本です＾＾なんとこの本にも里芋湿布のことが書いてありましたっ！正確にはタロイモプラスターとありました＾＾・・・がっ。手の痛み（関節の痛み）には里芋ではなく生姜湿布と記載されていました

昨日も夫さんの手に里芋湿布をしてあげたのだけど・・・意味無かったんだね・・・

生姜かぁ・・・チューブじゃダメよね＾＾；仕事の帰り道、お米と今日の夕飯の買物を済ませてきたというのにっ。でもでもっ行かなくてはっ！！で、生姜と胡麻油を買って来ました＾＾

そっかぁ・・生姜かぁ。私が思うには、夫さんの手の痛みはもしかしたらリウマチかもしれないと思っています。以前の血液検査ではリウマチじゃないとの診断でしたが、リウマチの初期では検査は陽性反応が出ない時もあって、数ヶ月から２年ぐらいは痛み止めの薬を処方して様子を見る場合もあるんですって。でも、素人判断では怖いので、やはり早くちゃんと診てもらわなくては！痛みの原因さえわかれば、間違った療法をしなくて済みます。

今日の晩御飯

厚揚げ焼きの大根おろしのせ

ゴボウのキンピラ、ひじき、胡瓜のぬか漬け、ホタテとアスパラのマリネ

大根の味噌汁

主食の白米

コーンとキャベツのサラダ

↑ビネガーにローズマリーを入れてみましたが・・・量が足りずマリーさんが浸かってません（T T）
アロマテラピーではリウマチにはローズマリーの精油が効くとあるので、お風呂に精油を落としてハーブビネガーも作って、料理にも混ぜて・・・でもマクロビオティックの分厚い本にはローズマリーなんて書いてない・・・逆にしばらくはハーブを食ってはならぬみたいなことを書いてあり・・・

うーん。。。じっくりと読まねば・・・。とりあえず病院へ行ける日まで、痛みが和らぐよう生姜湿布でもなんでもしちゃるっ。里芋すりおろしたり、生姜すりおろしたり、大根すりおろしたり・・・ラクにすりおろせる道具が必要かも

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【2008/09/10 21:48】夫さん、家計簿です（日記） | トラックバック(0) | コメント(0) | ▲

『本日の支出・・・』

本日のお買物です

お米買うの、忘れたぁぁ。明日は必ずっ。

胡瓜の価格がUPしてきて厳しいけど、ぬか漬けは乳酸菌が豊富なので腸内環境を良くするのに必須っ！大根も安かった♪早速、大根と胡瓜をぬか床へ押し込みました♪
毒素の排出に良いというタマネギも安い時買っておくべしっ。里芋も買いました＾＾♪
昨日の夜、夫さんの手に里芋湿布をしてあげました。包帯でぐるぐる巻いてそのまま朝まで。ですが、里芋がお布団についちゃいけないと気になってあまり眠れなかった様子の夫さんでした。それでも、わずかながら効果を感じている様子。お昼、夫さんからの、効いてる気がする・・・ありがとう＾＾とメールを読んだ瞬間、ちょっと感動しました＾＾よっしゃ～とにかく続けてみるのだっ！・・・でも、私がもっと早く里芋湿布を思い出して症状の軽いうち試してあげればよかったね。

息子の目のかゆみとかアレルギー症状に大葉のジュースを作って飲んだらすぐ治まった経験もあって、やっぱりおばあさんの知恵袋みたいなものはホントに効くんだなって実感。体にも優しいし＾＾もっといろいろ知恵袋のことが知りたくなりました＾＾
夫さんの体のこともあって、やはり健康第一！特に食べものは体の中に直接吸収されるわけだから、おろそかに出来ないなと。

気になる本があったのと、予約の本を受け取りに図書館へ寄って来ました。

マクロビオティックの本はとても分厚いの＾＾；
平日はちょっと・・・読めそうにないかも＾＾；

我が家のマクロビっぽいものといえば、番茶ぐらい＾＾；でも血をキレイにするというので、やかんいっぱいに煮出してせっせと夫さんに飲んでもらいます＾＾

今日の晩御飯

鮭、ローズマリー入りのポテトとひじきの煮物

昨日の残り物

タマネギの味噌汁

主食の白米

昨日の晩御飯の残り物は、私のお昼御飯になるはずだったのだけど。ようやく落ち着いたのが３時半頃。今食べちゃうと夕飯食べれないし、眠くなる！なのでひるごはん抜き。そのまま晩御飯の足しになりました。２４時間経ったおかずも冷蔵庫で普通に保存してればお腹なんてこわさない頑丈な私。（←夫さんはアウトです）

は～ぶ～♪最近ハーブの効能にも興味津々です＾＾エクササイズしながら、つい色々と考え事をしてしまい集中出来ずチカラのいれどころがズレてる気がします（T T）やりたいことがいっぱいだお～！！

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【2008/09/09 21:40】夫さん、家計簿です（日記） | トラックバック(0) | コメント(0) | ▲

『数日分の支出・・・』

９／４の支出

定期購入のシャンプー＆トリートメントです。２ヶ月おき自動的に届くのです♪価格はセットで３，１５０円。ひと月１，５７５円、シャンプー７８７円、トリートメント７８７円のものを毎月買うと考えればそれ程、高くはないかと。これは私専用です＾＾♪私の美容費は特別支出扱いです。ちなみに息子のシャンプーはシャボン玉石鹸。夫さんは普通のシャンプーをドラッグストアなどで。

９／５の支出
夜、夫さんが帰って来てからみんなでスーパーへ出掛けてお菓子とか惣菜などを購入。写真を撮るすきを与えてもらえず画像なし。

９／６の支出

↑夜、水汲みへ行って、半額商品を中心にお買物。

↑夫さんのシャンプー類は今回トップバリュ♪安かったので＾＾

↑夫さんの必需品、スポーツドリンク、アイスコーヒーなど。

↑夫さんの毎月のお楽しみ、おパンツコレクション♪これは被服費なので特別支出費です。

今日の夫さんのお弁当

本日の支出

↑夫さんから頼まれてたペプシとポテチ、それと里芋、安かったので梨も♪

↑今日からまた私の仕事が増えますわ・・・。
夫さんの手の痛みが復活してて、なんだか前よりひどいと言うのです（T T）整形に行ってもレントゲンも異常はないと言うばかりだし。これは一度内科で診てもらおうということに。でも夫さんは仕事は休めないの一点張りで。来月休みを調整して平日休みをとるというものの・・・。痛い・・・痛い・・・と訴えてくる夫さん。なんとかしてっという空気が夫さんの方から漂ってきてる気がするのは気のせいでしょうか？？＾＾；整形の薬は飲むと胃が痛くなるから飲みたくないと言うし、リハビリも行く暇がないあっても疲れて行きたくないと言うし。でも夫さんはポテチとペプシをやはり摂り過ぎと思うの。鬼になって取り上げるべきか悩むところです。とりあえず、私に出来る事はないのか・・・ふと以前、雑誌で読んだ里芋湿布のことを思い出す。毒素を吸い出したり炎症を鎮める作用があるというので、とにかく物は試し。どうせ来月まで病院へ行けないのだし。リンパマッサージも考えたのだけど、もし感染症とかだったら逆効果なので、怖いしね。今日から毎晩里芋湿布してあげなきゃ・・・。今日から我が家は里芋農家さまさまです。里芋は医療費扱いで＾＾；ひと袋１９８円でした。出来れば有機里芋さんの方が良いのでしょうが、有機さんは３９８円でした・・・・。お願いです、里芋の値段で愛をはからないでくださいね

・・・でも農薬が気になるなぁ